1、在拍摄画面中，可以选择不同的滤镜、特效等来美化你的，拍摄中可以进行各种动作、用时长、速度等调节，将跑步过程拍摄下来
2、拍摄跑步，编辑好内容，添加题目、标签、音乐等信息，并选择分发渠道。
3、PEXELS，做的朋友肯定都知道PEXELS吧，这个网站不仅提供了大量免费无版权片，而且也提供了无版权的免费供你！大大的Banner同样写着“Thebestfree”，免费就好啦，还说自己最好，口气够嚣张，大家快来办办它！
4、选择拍摄，调整好拍摄角度，摄像头可以是前置或后置，以自己喜欢的方式来拍摄;
5、发布跑步可以让其他抖友了解到你的跑步情况，分享跑步乐趣，交流跑步心得。
6、确认无误后，点击发布按钮即可将跑步发布到抖音上。
7、需要注意的是，为了拍摄更加稳定的跑步，建议将手机固定在合适的位置，如胸前、手腕等位置，使用专业的摄像设备或配件，如三脚架、稳定器等，可以有效提高质量。
8、你好！素材很好找的，去各大自媒体平台亦或是APP寻找有价值的短素材，按照画风、题材、主题进行分类，放入自己的素材库，然后自己通过后期剪辑制作.
9、延伸：发布跑步不仅可以记录自己的运动成果，还可以分享给其他跑步爱好者，互相鼓励、交流。
10、除了通过“拍摄”功能拍摄跑步外，还可以尝试在“动态”页面中，点击加号上传已经制作好的跑步。
11、点击抖音APP中间的加号“＋”;
12、在出现的选项中，选择“拍摄”功能，然后选择“跑步”这个主题，进入拍摄画面
13、KissFight
14、Boys
15、打开手机后置摄像头，点击页面下方的“跑步动作”按钮，可以选择需要跟踪的运动动作。
16、点击“开始拍摄”按钮，开始录制您的跑步。
17、OpenFootage，是一个特效素材网站，包括360°HDRI全景、时光倒流、烟火爆炸、粒子、流体、慢动作镜头、爆炸、火灾、烟雾等特效镜头的，你都可以在这里找到，网站无需注册即可，加载速度也飞快，相信总能帮到你的！
18、Videvo，提供了丰富的高清HD和4K供你，包括最新的影视片段你也可以在这里找到，并且还有大量的免费音乐和声音特效，基本上解决了剪辑中的痛点需求！
19、在相机界面下方找到“跑步”主题，或在搜索框中输入“跑步”关键词，找到相关话题。
20、同时，也可以参加抖音上的跑步挑战活动，与其他跑步爱好者一起切磋技艺。
21、通过打开抖音APP进入主页；
22、打开抖音按上传健，上传你拍的生成就好了。
23、详细介绍：《KissFight》这首歌曲的曲风非常有特色，属于听一遍就能在脑中循环的类型，也因此在抖音上流行。
24、以上共是五个步骤，你只需follow以上步骤，就可以在抖音上发跑步啦！
25、在抖音上发跑步非常简单，步骤如下：
26、Mazwai，是一个素材网站，拥有大量高清片段，全部CCO，全部无版权，全部可以免费商用，界面也是非常好看，左上角同样是“Freevideoclips”，表明这是一个免费素材网站。
27、在发布时可以加上一些文字说明、标签，让更多人发现你的。
28、发布抖音跑步的具体步骤可以简单点即为：打开抖音-选择“拍摄”-选择“运动”-在下方选择“跑步”-按住拍摄键录制即可。
29、开始录制跑步，可以选择添加音乐或特效。
30、录制完成后，你可以在编辑页面进行一些处理，如添加音乐、滤镜和文字等，制作出更具个性的。
31、首先打开抖音App，点击右下角的“+”号按钮。
32、在此时，您可以添加标题和标签，描述您的跑步是关于什么的，帮助更多用户发现您的内容。同时，您也可以决定将发布到您的账号上，还是分享到好友圈、微信、等平台上。
33、在底部的页面导航栏上找到“拍摄”模式，并点击它。
34、如果您想在抖音上发布跑步，可以参考以下步骤：
35、首先进入抖音主页面，点击页面下方的“+”号
36、跑步是抖音上十分热门的一种类型，因为它展示了个人的运动状态和健康状况，以及美丽的自然风景，非常受欢迎和推崇。
37、最后点击“发布”按钮即可将跑步分享到抖音平台上供其他用户观赏和点赞。
38、最后点选发布，完成上传。
39、DJIGO，这个平台有非常多的航拍场，适合各类情况以及励志类的。
40、在编辑完成后，点击“完成”按钮，进入发布页面，可以对标题、描述、封面等进行编辑，最后点击“发布”按钮即可将跑步发到抖音上
41、拍摄跑步并编辑好后，点击发布。
42、录制完成后，可以编辑的封面、添加描述和标签等信息。
43、延伸内容：
44、点击右下角的“+”号，进入创作页面；
45、选择“录制”，并在下方找到“运动健康”选项，选择“跑步”；
46、可以选择音乐、滤镜等内容；
47、除了录制跑步，还可以发布跑步打卡、跑步技巧分享、跑步装备评测等相关内容，通过发布优质内容吸引更多的粉丝和收获更多的点赞和关注。
48、拍跑步的时候，然后完成点击发表就可以了
49、同时，还可以激励自己和其他人坚持锻炼，保持健康的生活方式。
50、打开抖音APP，在首页下方找到“+”按钮，点击进入发布的页面。
51、最后点击“发布”按钮，就可以把跑步发布到抖音上了。
52、标题、标签和描述也是不可缺少的一部分，用适当的方式描述你的内容;
53、拍摄完成后可以添加滤镜，剪辑、加入音乐等特效，编辑好你想要添加的效果后点击发布;
54、同时，也要注意保护个人隐私，对于一些地理位置、个人信息等内容仍需谨慎。
55、在底部选项栏中选择“拍摄”，然后选择“运动”选项。
56、首先需要在抖音应用中打开“发布”功能，进入上传页面。
57、详细介绍：《Boys》这首歌曲发行于2001年，由美国女歌手布兰妮·斯皮尔斯所演唱，它不仅仅在抖音上火，还是多部热门电影的插曲。
